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食したもの
朝 コーヒー2
昼 やきそば コーヒー1
夜 ぉ酒適量 じゃがぴー おにぎり2

歩き 50分

週末でぃずにしー行きました
関東は暑かった・・
こっち帰ってきたら寒くてファンヒーターつけましたぁ
旅行のぉ話はまた日をあらためて
書きますです

関東大好きだけど
あの人ごみには慣れないな~

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テーマ:本日の食事&体操 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【 2008/10/31 18:09 】

| いろいろ | コメント(0) | トラックバック(0) |
食したもの
朝 コーヒー1
昼 ステーキランチ コーラ
夜 コーヒー 日本酒適量 チーズ入りちくわ

歩き 30分

ねむいーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

仕事辞めることにしました!
明日新しいぉ仕事探してきますです

長い間ありがとぅ職場

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テーマ:本日の食事&体操 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【 2008/10/30 19:47 】

| ダイエット | コメント(4) | トラックバック(0) |
食したもの
朝 コーヒー5杯ほど ウェハースパン1 日本酒適量 チーズクラッカー1袋
昼 コーヒー牛乳2 
夜 スパ王高菜 日本酒適量 じゃがぴー1

体操してないです

これどこからどぉみても
野菜不足だよね

そろそろぉ料理再開しよっかなー

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テーマ:本日の食事&体操 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【 2008/10/29 19:58 】

| ダイエット | コメント(0) | トラックバック(0) |
朝からのんでまぁす
呑むと楽になることにきがついた♪

いまはダイエットから離れて楽になることを選んでみますです

ふふふ

明日からぉ仕事がんばらなきゃなぁ

なんか楽しいことないかなー

もぅあたしには楽しいこと訪れないのかな・・

訪れないんだろな!

いまのうちに訪問しとこっと

無言で立ち去るけどご了承くださいませ

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テーマ:ひとりごと - ジャンル:日記

【 2008/10/29 12:03 】

| いろいろ | コメント(0) | トラックバック(0) |
わけわかんない!
自分がわからない
なにがつらくて
なにを考え込んでるのか

さっぱりわかんない!


なにもする気になれないから
ひきこもってたりするけど

そぉなるとなおさら考え込んでしまって

忘れてしまいたいんだけど
忘れてしまうことが
やだったり

もぅこんなんじゃやばいから

とりあえず目標でもたてておく!

1 ぉ金を貯めようキャンペーン
2 自分自身を好きになろぅキャンペーン
3 依存しないキャンペーン
4 甘えないキャンペーン
5 夢中になるモノさがしキャンペーン
6 元気になろぅキャンペーン
7 麻雀強くなろぅキャンペーン

こんなもんかな!
キャンペーンってどぉいう意味なんやろ?

みんな苦しいときってなにして過ごしてるんだろな?
なんかいい方法ないかなぁ・・

自分だけが辛くて苦しいわけじゃないんだけど
歩いてると自分が一番不幸かも!
って思えて
そしてまたしんどくなる

だれか暗示をかけてくんないかな~

最後になりましたが訪問してくれてる方
いつもありがとぅ
なかなか訪問する気力がなくて
行けませんけど
必ず元気になってそのときはがんばりますので
もぅ少し待っててね

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テーマ:ひとりごと - ジャンル:日記

【 2008/10/28 10:58 】

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長渕剛・リハーサル念入りに!
昨日引退する清原選手のために!
リハーサルを3時間したそぅです。
野球はよくわかりませんけど
清原選手いっぱいがんばりました!!
ぉつかれさまです♪
ちなみにあたしは長淵剛の『愛してるのに』
が大好きです。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081002-00000004-spn-spo

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【 2008/10/02 17:42 】

| 音楽 | コメント(0) | トラックバック(0) |
Mr.Childrenアルバム発売日決定
ニュー・アルバム『SUPERMARKET FANTASY』を12月10日(水)発売予定。
来春・全国17か所34公演に及ぶアリーナ・ツアーを行うらしぃ。
アルバム初回限定盤は、Mr.Children初となる約30分(予定)の
ミュージック・クリップを収録したDVD付き。
「旅立ちの唄」「GIFT」「HANABI」「花の匂い」、アルバムからの新曲5曲に加え
スペシャル映像が収録される予定。
ライブ近くであるんかなー?
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081001-00000000-pia-ent

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【 2008/10/01 13:23 】

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中山美穂・コマーシャル
フランス・パリ在住の中山美穂
本日から放送されるファッションブランド『自由区』の
新CMで本場仕込みのフランス語を披露している。
セリフが全てフランス語!
フランスにおるのかー・・。
どんな暮らししてるんやろ?
しかしキレイだな~中山美穂。
まだコマーシャル見てないけどね
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080930-00000015-oric-ent

一週間まえからバナナダイエットしてます!
なんかいいかも♪
夜中おなかすくのをどぉ我慢するかが問題だ・・。

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【 2008/10/01 09:53 】

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